- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
3.
Главные вкладки
вт., 29.01.2013 - 22:51 — Bastik
Всем привет! Доброй ночи! Отчетик за сегодня. З: 3 сырника со сметаной, кофе с ч.л. сахара. О: рыба, запеченная с луком и морковью, кусок бородинского. Цикорий, ириска. У: 2 яблока. Ужин был в 19.00 на работе. Дома в 20часов 3 ложки ряженки. Есть хотелось страшно. И сейчас хочется :) Я готовлю на завтра обед мужу и детям. Сынуля снова заболел, а у меня отчеты. Устала. Все, закончила. И в четыре приема дописала пост. Пошла спать. Всем доброй ночи!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Bastik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 26.04.2026
Комментарии
Держись , Наташ. Вначале
Держись , Наташ. Вначале всегда сложно, а потом привыкнешь и все нормализуется!
вроде держусь,
Наташенька. Пока сильно себя не зажимаю, но есть хочется еще постоянно. Думаю, что все получится.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
А чего ряженки-то три ложки
А чего ряженки-то три ложки себе отмерила? Я думаю, можно было и стаканчик хлопнуть... А так - молодец. Сильно себе (до голодных мук) не ужимай во избежание срыва. А вообще - молодцяга!
Избавляться от лишнего нужно легко и весело.
Спасибо, друг,
за поддержку. Стараюсь. А Ряженки 3 столовые ложки, где-то полстакана и вышло.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru