-400! Я догнала линеечку)))))

Доброе утро!
Весы еще с вечера показали 99,7 и моему счастью нет предела))))) Утром не взвешивалась, волосы были сырые , а это как минимум еще +500-700 грам,День вчера выдался насыщенный, после работы была у ортопеда, сказал надо делать операцию на колено , оказалось у меня разарыв какого-то хрящика , это многое объясняет.... Теперь понятно почему уже после 10-15 минут на орбитеке и  у меня просто отнимает ногу. Сейчас только обычная ходьба разрешена и ничего больше. Вообщем после врача пошли с мужем прошлись с детьми возле моря пару часиков, покушали егурт-вкусная штука, ,даже не ожидала, как мороженое и самое главное, что на 100гр всего 120 ккал(он 1,5%). Вообщем приятнай денек выдался
На сегодня:
завтрак 6,30-кофе и бутерброд)
полдник 9,30-бутерброд маленький))) проголодалась что-то
обеда еще не было 12,00, но все как обычно-рыба или мясо с салатом из капусты и зеленым салатом
полдник 16,00-яблоко зеленое
ужин посмотрим, постараюсь обойтись молочным чем нибудь)