Так дальше жить нельзя

Чувствую себя очень плохо .При том во всех смыслах этого слова: в физическом, эмоциональном, психическом.а во всем виноват лишний вес. Заглядывая  в мое прошлое можно сказать,что я никогда не была худышкой, но я никогда к этому и не стремилась.Мой вес всегда был в районе 55-57 кг, когда я училась в институте, замуж выходила 65кг, Потом родила своих прекрасных детишек.С первым на учет становилась 73 кг, а со вторым(через 8 мес) уже 83 кг. шла рожать 96. при моем росте я выглядела как воздушный шарик. И вот итог сейчас мне 26 и вешу 83 кг.Болит все : спина, руки ,ноги, отдышка.Хронический недосып с 2 маленькими детьми в течении почти 3 лет, нервные срыва, а вследствии чего -закладывание в рот чего-нибудь вкусненького для поднятия настроения. Муж меня постоянно " долбит" что я толстая. В магазин ходить одно расстройство.ОЧЕНЬ ХОЧУ ПОХУДЕТЬ. Надеюсь у меня это получится, по крайней мере я приложу к этому все усилия.