второй день

ну сказать,что я голодала не могу. Сегодня утром и в обед пила томатный сок (кефир я не люблю) и съела пару кусков черного хлеба. Всё до 14-00. В 16 выпила кофе с мандаринами. Сейчас пью чай с лимоном. Вроде немного съела за день, но такое ощущение, что я пончик (хотя в последнее время оно меня и не покидает) . Может это депрессняк, башка болит. Добавила немного спорта, блин, так тяжело на эллипсе после перерыва, капец. Прямо задыхаюсь. Сегодня попозже еще хочу попытаться один подход сделать. Завтра и послезавтра у меня мясные дни (короче, диету я видоизменяю немного). Варю грамм 250 (на глаз) говядины. И столько же отложила на среду. Разделила на два куска. Планирую позавтракать и пообедать мяском с бульоном (не солила). Строго до 14-00. Пополдничаю может парой мандаринок с кофе. Ну и в среду также. И буду насиловать себя спортом хотя бы по чуть-чуть. Хм, так прикольно я уже 2 дня без капли спиртного. Так и трезвенницей стану))) Сказала сегодня своему, что до НГ он есть себе готовит сам и никаких суш, семечек, пива, соленой рыбки и прочей вкусной дряни.