качели((

ну вот привес опять. якачаюсь то плюс, то минус. хотя и с питанием все в порядке, и спорт. я понимаю, когда такое присходти, когда уже скинул какое-то кол-во кг, вес встает. но я то вообще еще с мертвой точки не сдвинулась(((( за каждый грамм бороться приходиться, а набирается все в один момент(((

но я не отчаиваюсь. может, это просто вода - вечером пила много чая. 

попробую сегодня еще строже с питанием. 

всем успехов!