я в отчаянии!!!

Нууу, с таким настроением ты себя в руки не возьмешь =) 

Забывай про весы на неделю, например. Взвешивайся раз в неделю, с утра, после...эээ... туалета =), и натощак. Ну, это уже всем известно. И ни в коем случае не настраивай себя на то, что у тебя ничего не получается! =) а то "аааа, маааамочкииииии, я не похудела! Ужас! А поправилась! Жесть! Я никогда не смогу похудеть!"

Ты определилась для себя, с какой целью ты худеешь? для чего? Ты взялась похудеть быстро, на диетах, для какого-то праздника? Или Насовсем Похудеть? =)

Если на диеты села, то бери в руки себя и сиди.

Лично я  считаю что это не правильно. Диеты хороши для девушек у которых набралось 3-7 лишненьких кг. А вот для барышень с проблемами по-больше диеты - не товарищ =)

Лучше правильно питаться и просто ограничивать себя в порции. Не именно в продукте который так желаешь употребить. а в порции этого продукта. Хочешь жареной картошки - ешь, только не всю сковородку с кетчупом и майонезом, а маааааалеькую тарелочку =))))

Как говорила по-моему Фаина Раневская - "Жрать надо меньше" =)))) - самый верный способ =))