вес -1

Привет! Вес -1,правду говорят чем меньше вес,тем сложнее похудеть!За это время просто поняла што диеты это не для меня,не потому што голодно,а потому што кружится голова и я плохо себя чуствую, и дело ни до спорта и до чего либо просто руки не доходят.Питаюсь правильно ,в основном овощами (сечас пост и стараюсь эго держать)Питание примерно на 1000-1200 ккал в день.Вес уходит ,но примерно -1 в месяц!