ПОМОГИТЕ

Главные вкладки

чт., 15.05.2008 - 16:32 — Влах Людмила

ПОМОГИТЕ СРОЧНО НУЖНО ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ,У МНЕЯ В ИЮЛЕ СВАДЬБА, Я СОГЛАСНА НА ЛЮБУЮ ДИЕТУ :(

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Capriss.

Capriss — чт., 15.05.2008 - 16:34

у тебя есть целых два месяца ))не волнуйся и не паникуй...сбалансированное питание,до 5 часов...молочные продукты,овощи,фрукты,крупы...физические нагрузки...как например пробежки...и упражнения комплексные и ты сбросишь запросто может даже не 10кг;)
не волнуйся....но строго себя сразу не ограничивай)а то срывы неизбежны)))
верь в себя)))))

Влах Людмила — чт., 15.05.2008 - 16:48

Мы с моим молодым человеком живем уже чуть больше года,оба работаем,я одна есть не могу,а он приезжает сам очень позно и постоянно приходиться есть с ним,если не ем он обижаеться,хотя сам сказал что надобы нам обоим перед свадьбой похудеть,но как я могу устоять перед сладким-никак,люблю мучное и сла дкое,может подскажешь чем отбивать аппетит? :?

Изображение пользователя Capriss.

Capriss — чт., 15.05.2008 - 17:43

мыслью-у меня же свадьба!
придется пойти на жертвы...тем более,что от сладкого и мучного польза практически нулевая...
да настроение поднимает,но ты так же можешь заменить все сладости дня-кусочком черного,горького шоколада;)
он полезней и при диете его НУЖНО кушать)
так что выбор за тобой-либо худеешь,отказавшись от соблазнов...либо не худей:)
еще можно попробовать арома*как-то там не помню*...аромат ванили,говорят отбивает желание кушать сладкое...;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • НюткаЯ
  • Bri