- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
новая цель.
Главные вкладки
пн., 05.09.2011 - 07:10 — пробегала

Отправная точка любого достижения — желание.
Держите это постоянно в своей памяти.
Слабые желания приносят слабые результаты, так же, как небольшое количество огня дает небольшое количество тепла. (с)
Давайте обойдемся без моего вчерашнего питания. Прошу. Оно ужасно.
В результате + 500 гр.
И вес: 54.1
Сегодня буду исправляться.
Но сначала вопрос. После каши всегда сытость испытваешь, даже некую маленькую тяжесть? Или я переела? оо
Ах да. Теперь у меня новая цель. Я ведь хотела к концу октября (когда я как бы на море должна буду поехать) весить 44 кг. Но сейчас в это не верю. Поэтому новая цель - вернуть себе 49-50 кг и устояться на них. А так буду стараться дальше.
Уф. Обидно за вчерашний день. х)
Я не молодец была. Ой, какая я плохая была.
Ну нужно забыть про это и двигаться дальше. Сегодня вот после школы поем и через час пойду гулять. Так как в фитнес-клуб на этой неделе ходить не получится.
Я очень надеюсь, что что-нибуудь уйдет за сегодня.
И еще одно условие. Про сладости и хлеб мне надо будет забыть. Их нет, их не существует.
И вот смотрю на себя. Я изменилась. Вижу диету расписанную на каждый день. И мне плохо становится. Не могу, не могу. Понимаете, мой организм, как ненормальный вопит: нет! нет! даже не думай! Если раньше я могла спокойно пить кефир весь день, то сейчас не выдержу. Организм сопротивляется. Вот пишу это, а внутри все сжалось и напряглось. Говоря "даже не думай это делать! не думай голодать!" Это так странно. Или у меня нет сил на это, или еще что-то.
Так. Посмотрим, что будет завтра. Хочу кое-что сделать. Хех. Но для начала дождемся результатов завтрашнего дня.

Нравится:
- Блог пробегала
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 15.03.2026
Комментарии
Так бывает иногда.
После некоторых диет отдельные продукты начинают вызывать отвращение. Даже сладкое, если много его есть, становится противным. Найди другой продукт, который сможешь есть, не испытывая чувство тошноты.
Я вот тоже на кефире не могу день продержаться. Меня тошнит, мутит... Просто становится очень плохо. А на молоке могу легко пару дней прожить и не умереть)
ага. согласна) кефир с
ага. согласна)
кефир с фруктами и уже другой разговор. организм молчит))
а я на молоке не могу вообще. оно меня не насыщает никак. оо
так, опять она,видите ли, не
так, опять она,видите ли, не будет писать своё питание.
а кто будет анализировать, что именно пошло в плюс и почему оно туда пошло, а?
и почему оно вообще было захомячено?
не проанализировав причину вчерашних косяков, какой смысл двигаться дальше?
насчёт того, что не голодать-это хорошоооо) я довольна)
ну смотри, напишу тут по
ну смотри, напишу тут по памяти (могу что-то забыть).
вчера мама готовила, еды много было.
съела за весь день:
два данисимо, 3 чоко-пайки, сухарик, зефир одна штука, нектарин, творог (мама сказала, что его было много), салат из 2 огурцов и 2 помидоров со сметаной (вкусно было), котлеты (не помню сколько), винегрет, оладьи. под вечер меня вообще раздуло и даже прогулка (1 час) не помогла. оо не знаю, что так.
причина?
хм. все как-то не так пошло. с самого утра. и бывает такое, когда всего много и все хочется попробовать оо
охооо и не радуйся слишком рано) я еще думаю насчет этого.)