5й белковый.-200г. РАЗОБРАЛАСЬ

Замерилась. Всё, блин, как год назад...=(
Белковым день был до вечера, когда съела 2 конфеты. Ну что с вечерами у меня?!(
Завтра крахмальный. Удивительно, что ушло ещё 200гр. Пить меньше стала что ли?
В душе растирала сегодня по бокам и ляхам скраб с корицей пурпырчатой щёткой. Запах до сих пор вкусный от меня=)
 
Припишу ещё, что наконец РАЗОБРАЛАСЬ с этим раздельным питанием... Никак не въезжала, чем же крахмальный особо от углеводного дня отличается. Оказывается, просто можно мучные изделия и сладости в приемлемых дозах и строго отдельным приёмом.
А вообще, красной нитью по всем дням некрахмалистые овощи и зелень(огурцы, белокачанная капуста, сладкий перец, лук, чеснок, редис, зел.горошек сырой) и фрукты (отдельным приёмом).
Всё, усекла что к чему. К тому же склоняюсь даже разрешённые ингридиенты особо не смешивать в супы, сложные салаты и т.п.
Завтра - об стену разобьюсь, а нарушать не буду. И с гордостью потом в дневник занесу запись об этом Меню оттачивается день ото дня, скоро приноровлюсь окончательно.