Фигура

Главные вкладки

Изображение пользователя CleanFreak.
ср., 05.09.2012 - 23:10 — CleanFreak

Картинка 138 из 203714
Фигура - это та вещь, над которой нужно постоянно работать..girl_sigh И с каждым годом всё больше и большеgirl_mad - вот с таким настроем потопала я сегодня на акву)) В середине занятия инструктор сначала принесла мне гантели полегче, а спустя ещё минут 10 сказала, что могу снять бутсы.. :surprise1:  типа, раз тяжело мне так! Неужели я настолько жалко выгляжу??girl_crazy А мне-то казалось, что я там одна из лучших) sarcastic
Еда:
Овсянка с мёдом, 3 куска ржаного хлеба с маслом, сыр, 2 яблока, ржаной хлеб с маслом и красной рыбой, 3 помадки сливочные, суп грибной (много), творог, почти плитка молочного шоколада, горячий бутер с сыром
Спорт:
аква - 45мин
Уход:
хамам, сауна, контр.душ с массажем, растирание солью, маска д/л медовая, АЦ крем, молочная ванна
Пошла драить своё жилище :)


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Jazevi4ka.

Jazevi4ka — ср., 05.09.2012 - 23:51

это чейто так ?? и 4ет не пойму аква в бутсах ???? че це таке ?))

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — чт., 06.09.2012 - 00:03

Ей наверное, показалось, что у меня силы не хватит :)
Бутсы - спец. обувь для утяжеления. На самом деле, та аква, на которую я хожу, ничуть не уступает тренажёрке :muscles3:


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Allesfit.

Allesfit — чт., 06.09.2012 - 09:32

Черт, обычно я не хочу "иметь фигуру как у...", т.к. всегда находится что-то, что не совсем устраивает, но это просто шикарно!!!

А мож ты наоборот лучше всех все делала и тебе дали попроще, чтобы ты других не смущала? ;)

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — чт., 06.09.2012 - 17:06

Самый сок! :)
Не знаю, что и думать про акву - обычно меня хвалят, а тут.. наверное это, потому что я там самая маленькая по росту и по весу - хило смотрюсь на фоне остальных :)
 


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — чт., 06.09.2012 - 11:45

Тренер просто испугалась, что ты ее затмишь!))) Поэтому и решила тебя немного приопустить! :wink:

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — чт., 06.09.2012 - 17:11

МамАаааня :happy4:
Ты бы её видела.. Ей за 40, но выглядит она на 30.. У неё двое детей и абсолютно стройная и прокачанная фигура... Ээээххххх :hubba3:


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Larisko — чт., 06.09.2012 - 13:06

Аква наверное классно)) и полезно для здоровья. Хорошее решение))

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — чт., 06.09.2012 - 17:12

и я того же мненияcurtsey


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Добрый Жук