Второй день

9:00
-100г
Вот и наступил второй день моих похудалок. Сегодня сброшено не много. Ну и ладно. Тише едешь - дальше будешь Зато вчера сбросила 800 г. Так что за два дня минус 900г - не плохой результат.

Питание:
Завтрак - еще только 9 утра, а уже нарушения, съела 3 овсяных печенья :chair: (решила, что если не съем их утром, точно доберусь до них вечером) Также на завтрак был омлет, приготовленный в микроволновке, из 2-ух яиц и 2,5% молока; имбирный чай и 1ч.л. меда
Обед - отварные макароны с печенкой (маленькая тарелка)
Ужин - 200 г йогурта Вкусняшка
Физ. нагрузка:
Утро - 10 минут зарядка + 10 мин. бодик
На вечер запланировала 30 минут йогой,покрутить обруч и скрабик с морской солью. Гулять сегодня не пойду. т.к. поздно приеду домой.