Блог Ольга88

Думала,после разгрузочного опять наберу!Так нет!Удержала))))))))

Разгрузочныйдень удался!!!
Вот она,недосягаемая цифра 61!
Разгрузочный день унес 1.4!!

Сегодня разгрузочный день на молокочае!Мечтаю о завтрашних овощах!

Ну вот и отгремели все праздники с их изобилием вкусностей!Начинаю снова диету Протасова!
В предыдущий раз отсидела 4 недели,т.к праздники были уже на носу вот и сорвалась.За эти 4 недели с 70 кг я уменьшилась до 64!Мои измерения на начало диеты таковы,как записаны выше.Хочется какого-то идеала)))))
А сейчас так тяжело...Так хочется какой-нибудь вкусняшки...Первые дня самые тяжелые.

Вчера взвешивалась-67 Опять...
Вес пока застыл на месте,уже в течение 4 дней...

Добрый день всем худеющим)))
Где та легкость,которую обещал мистер Протасов ко второй неделе???Чувствую себя так же,как и на предыдущей,только периодически заглядывая в зеркало,вижу стройнеющую даму
От этого резкого понижения температуры мерзнут лапки и хочется чего-нибудь горячего,а не холодной воды и холодных овощей.

Девочки,сегодня измеряла объемы,решила,что измерения буду проводить раз в неделю.Вообщем,результаты таковы:
Грудь-1см
талия-2см
бедра-2см

А еще целых 4 недели впереди))

Начинала с 70 кг!Вот как говорят весы__ 3 ушло :happy8: Объемы буду измерать завтра,но особо кажется нет изменений Вроде пока переношу не плохо.Прочитала,что основа всей диеты должна составлять капуста,то что

Дается в принципе легко!Единственное-вчера вечером был такой жор!!Приготовила домашний сыр 5 %,девочки,моему счастью не было предела!Такая вкуснятина!Почему-то даже не хочется сладкого и мучного!Наверное настрой тут играет большую роль.Тяжеловато,когда готовлю мужу и сыну еду....