Блог Олена

Вчера была пятница... конец робочй недели... нечего делать... вот я и расслабилась так что потм афигела!

до 6 сожрала много (300г) овсянки... а потом пришел ЖОРА...

знаете хоть и довольна собой, но как то не полностью.....

живу в общаге... и когда с кухни доносяться запахи жареного мяса и картошки меня просто убивает чувство собственной неполноценности....

чт - молокочай + спортзал
пт - чай с молоком
сб - чай + 1 яблоко
вс -
8_00 утра: гречка 4 ст. л. 1 маленький лучок подтомленый на оливковом масле 1 ст. л.
12_00 полдень: гречка 2 ст. л. морская капуста 1 ст. л. 1 яйцо маленькое
14_00 спортзал
17, 18_00 квашеная капуста 3 ст. л. + 100 мл кефира
20, 21_00 чай с корицей
спать в 23_00

было бы очень круто) :dance2:

погуляла и + полтора киллограма!!!!!!!!!!!!!

:sun:
вы знаете, как то легче стало жить когда с компа полетел калькулятор каллорий!

эти все считалки угнетают сознание.... а все мне ппц !!!! уже красная полоска!!! нарушаем!!! все ты какашка!!! что же делать? ладно и так уже красный, можно еще чуть чуть... и еще... и еще ...

блин.... сильно волнуюсь.... сегодня уже 1000 ккал сожрала!!! завтра сложный экзамен! я когда нервничаю начинаю пихать в рот шо не попадя!!! сегодня уже сверх нормы напихала, и от этого не легче.... думаю 2 разгрузочных выходных прошли напрасно!

так тяжело в выходные.... такое дурное чувство что есть хочется больше чем обычно, хотя голода нет.... что делать же делать!

я б не отказалась от ....
можете считать меня кем угодно, но я хочу любви ... )))
не знаю можно ли писать на этом форуме такие вещи... наверное нет... но не думаю что я не одна такая... и найдутся еще девушки которые тоже этого хотят

--девушка купите себе игрушку и играйтесь с ней сколь вам угодно)))
--о нет что вы что вы, у меня уже есть две