Блог AlinaMarselle

не унываю..продолжаю похудение..)

girl_cray2 не вписалась сегодня по калориям...а все из-за лапши..вот так вот один продукт способен все испортить,но вроде ничего страшного..наедено на 1565 ккал...(ээх,если б не лапша,совсем идеально было бы..))

Нравится: 
0

по калориям вписалась и не голодала совсем))

девочки,всем добрый вечер)) girl_dance
вот,посчитала калории на сегодня..вышло 1200,больше планирую не кушать,чтобы не перебрать)) :girl_claping:вот что получилось:

напиток из алое 250 90
голубцы 250 430
булочка 100 240
сок ананас 200 90
салат овощ 250 130
салат из крабов 120 220
итого 1200
вообщем сытно и вроде как не совсем страшно))

Нравится: 
0

день 1))

всем хай...)вот решила зарегиться на этом сайте..и тут ,так сказать,искать помощи в процессе похудения..худеть решила на подсчете калорий...)) girl_dance
девочки,пишите,буду рада пообщаться)

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог AlinaMarselle

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Ириночка К