день 11

Главные вкладки

пн., 04.08.2014 - 22:04 — miss_x

Девочки, всем привет!
Пропала немного, времени не было... Выходные в целом прошли хорошо, нарушала только половиной бутылки сухого вина и мороженым 2 раза: в сб и вс. А так в целом всё норм было. И движения много. Сегодня я тоже молодец!
Вообще, особо нечего писать. Вес 101. Уменьшилось нормально, особенно если учесть, что я питаюсь не голодно, сытно и вкусно) Сегодня весь день как сонная муха, лягу спать пораньше. Завтра к родителям. У них там арбузик будет.
Всем хорошего пухудения! Пойду почитаю вас)))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — вт., 05.08.2014 - 05:37

Арбузики- наше все!
Молодец, что худеешь!

miss_x — вт., 05.08.2014 - 09:46

спасибо, буду стараться!

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вт., 05.08.2014 - 06:11

Умница, что не бросаешь! В нашем деле главное постоянство.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

miss_x — вт., 05.08.2014 - 09:45

так надоело уже скакать туда-сюда. хочется потихонечку, но вниз, 
хочется изменить отношения с едой, 
а не ограничивать себя 

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вт., 05.08.2014 - 10:19

А уж мне-то как надоело! Хочется, очень хочется. Запреты плохо работают, рано или поздно их хочется нарушить. Чувство меры лучше. Будем учиться.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

miss_x — вт., 05.08.2014 - 10:30

у нас с таким весом нет этого чувства, 
не появится оно ниоткуда уже. наверное. 
постоянное чувство меры это и есть ограничение себя 

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вт., 05.08.2014 - 16:18

Ограничение это запрет, хоть и собственный. А чувство, это ты уже чувствуешь, что больше не надо, все, достаточно. Больше чем нужно не хочешь, как бы ни было вкусно. Это уже не ограничение.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Оля Бандэрас.

Оля Бандэрас — вт., 05.08.2014 - 06:59

Ооооооооооой)))))))
Обожаю арбузы, но когда они вмешиваются в мое дело похдения - весь процесс останавливается)

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1172683_99,3.png)

miss_x — вт., 05.08.2014 - 09:43

почему останавливается? мне кажется, они воду 
хорошо выводят, да и места много в желудке 
занимают, не тянет на другую еду))

Изображение пользователя Оля Бандэрас.

Оля Бандэрас — вт., 05.08.2014 - 10:47

У кого как. Помимо воды - там много сахара. Для меня это сродни газировки)
Короче именно от арбуза у меня вода стоит)

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1172683_99,3.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • June