80 дней до... . ЗАБОЛЕЛА((((((((

Изображение пользователя МамаАни.

Холодный бассейн в среду и катание на коньках без шарфа не "прошли" стороной((((

У меня ангина((( Вчера до слез болело горло(((  Плакала, а доча меня жалела) Муж привез таблы - начала пить антибиотики, т.к. горло у меня в плохом состоянии с Нового года. Все, думала, спреями отмажусь.... - фигли!  А осложнения мне не нужны. Короче говоря, отвезла дочу в школу и честно так себе болею... - валяюсь на диване и смотрю уже 2 сезон "Анатомии страсти")) (Еворушка подсадила....). 

Спорта и процедур, акромя АЦ геля и массажа щеткой не будет. Бассейн сегодня, есессна, тоже пропускаю((((

Питалку котролирую железно! Болезнь - не помеха!

завтрак 08:00  
   Хлопья «Геркулес», 25.0×грамм 88 15 2 3
  Молоко пастеризованное. 1.5% жирности, 100.0×грамм 45 5 2 3
   Мед пчелиный, 5.0×грамм 16 4 0 0
  Абрикосы сушеные без косточки (курага), 17.0×грамм 39 9 0 1
Всего за завтрак: 189 33 3 7
 
   ланч 11:00  
  Хлебцы хрустящие "С луком", "ОГО", 75 г, 8.0×грамм 24 5 0 1
   Сыр творожный с огурцами и зеленью, "Альметте", 150г, 5.0×грамм 11 0 1 0
    Яблоки, 200.0×грамм 94 20 1 1
Всего за ланч: 129 25 2 2
 обед 13:00  
  Яйцо отварное, 65.0×грамм 102 0 7 8
  вареная говядина без ничего, 150.0×грамм 230 0 20 12
  Салат из капусты, моркови и свеклы., 200.0×грамм 74 15 0 3
Всего за обед: 405 16 27 23
    ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:     723 73 32 32

Из обеда съела только половину. не влезло. оставила на ужин)))

Нравится: 
0

Комментарии

ВЫздоравливай@
Ангина штука жутка неприятная(((
Но и + все же есть - лишнего не съешь...


Я Татьяна. Ко мне на ты)

Изображение пользователя МамаАни.

Когда заходила к тебе на страницу?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя МамаАни.

Аааа-ха-ха-ха!))) Точно! Осторожно! На сайте эпидемия!!! :laugh1: girl_crazy girl_impossible :crazy:
Как себя чувствуешь?

Вот ты, давай, выздоравливай, нам болеть никак нельзя


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Приветик! Так так, лечись как положено без отмазав! Выздоравливай! И не забудь ангина обжорством и вкусняшками не лечится!

Изображение пользователя МамаАни.

Так точно! Нет - вкусняшкам, да - лекарствам!!!))))))))
Спасибо! :ny13-23.gif:

Изображение пользователя Tratata.

выздоравливай поскорее!
лечись-лечись-лечись!!!

Изображение пользователя МамаАни.

Спасибо, ТАНЮШ! И вам всем здоровья!!! Spring2- 2012

Изображение пользователя F__.

Выздоравливай))) что-то мы тут все приболели почти в одно время..))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя МамаАни.

Спасибо! Лечусь! Да, прям эпидемия на форуме)))) girl_sigh Ты тоже выздоравливай, дорогая! flowers-290.gif

Изображение пользователя F__.

а мне Пропасол помогает - классная штука и не дорагая)))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя МамаАни.

Пропасолом никогда не пользовалась. - пойду почитаю - с чем его едят))) Спасибо! :ny13-23.gif:

Изображение пользователя Кисяка.

а что брызгаешь, какие спреи?
мне помогает стопангин (до слез больно им брызгать), но действенный...
и обязательно полощи горло
1. фурацилином
2. раствор - вода, соль, йод, сода
через каждые 30 минут - тоже хорошо при ангине!!!!
я же на работе болею (не беру больничные) и постоянно так спасаюсь...

Изображение пользователя МамаАни.

Муж купил шалфей - полощу, стрепсилс, люголь и антибиотик ... Спасибо, Женечка. А то, что болеешь на работе - это, конечно, плохо!((( Когда - фиг с ней, а вот с ангиной, например - чревато осложнениями нехорошими (тьфу-тьфу). Ты береги себя, пожалуйста!

Изображение пользователя Кисяка.

уж 9 лет так... и не я одна... все мы на работе, как рабы....

на сайте эпидемия .
Тебе нужно пару дней отлежаться , а малой пусть муж займется , ты же его лечишь , пусть и он о тебе позаботится girl_wink .
Теплое питье и почаще , чтобы не пересушивать горло и будет полегче .
Выздоравливай побыстрее :ny13-18.gif: !

Изображение пользователя МамаАни.

спасибо, Валюш! только муж на работе целыми днями, поэтому ребенок на мне - никуда не денешься!) Стараюсь не перенапрягаться, но ты же понимаешь.... - кушать приготовить и покормить , уроки проконтролировать, полы протереть... шуршу потихоньку. Днем терпимо, а к вечеру хуже _ как обычно. Вот, легла...-отдыхаю)))

Изображение пользователя нотка.

Выздоравливай побыстрейwink! хватит болеть!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя МамаАни.

Спасибо, дорогая! Очень постараюсь!))) friends :ny13-23.gif:

Изображение пользователя Татьянище.

Скорейшего выздоровления!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Изображение пользователя Тиша.

Скорейшего выздоровления!Осложнения это плохо.Я в прошлом году не долечила простуду,так всю зиму и весну прокашлила,аж задыхалась, как потеплело,то всё прошло.Но как вспомню мучения,ужас,этот кашель!Лечись,обязательно до победного!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя МамаАни.

Вот и я.... - горло еще до НГ начало болеть. Потом затихло! Потом со 2.01 опять... - заглушила. И сейчас уже с новой силой!(((( Поэтому и решила пропить антибиотики((( Хоть и не люблю я эти таблетки!!! Спасибо за пожелания! И тебе здоровья!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.