Суши...

Главные вкладки

Изображение пользователя МамаАни.
вс., 27.02.2011 - 19:04 — МамаАни

Девочки, вы позволяете себе суши? Сколько в них калорий?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Marinkaa.

Marinkaa — вс., 27.02.2011 - 19:07

даааааааа)) была б моя воля я только б и сидела на японской кухне:)
Суши-рулеты, супы-мисо, салаты из водорослей (хияши) для меня просто супер.
постоянно этим питаясь отвес можно получить отличниейший

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — вс., 27.02.2011 - 19:14

Я тоже очень люблю роллы, но кто-то здесь на сайте говорил (давно это было), что каждая порция ролл от 500 до 600ккал весит....((( Вот и хотелось бы узнать у знатоков-гурманов....))))

Изображение пользователя Zealotus.

Zealotus — вс., 27.02.2011 - 19:21

Я ем роллы пять раз в неделю, готовлю их на ужин по будням. С сёмгой и авокадо. =) К сожалению не знаю, сколько в них калорий, но могу точно сказать, что такое меню никак не мешало мне быть в своём идеальном весе месяцами.

Изображение пользователя aleksandra111.

aleksandra111 — вс., 27.02.2011 - 19:57

моя подруга питалась суши месяца полтора и поправилась на 7 кг!
злоупотреблять нельзя!
к тому же рыба у нас не свежая,обработанная,что положительно тоже не влияет

Изображение пользователя Marinkaa.

Marinkaa — вс., 27.02.2011 - 19:24

Тигровая Креветка (Эби) - 9 Ккал
Сладкая Креветка (Ама Эби) - 13 Ккал
Тунец (Магуро) - 20 Ккал
Лакедра Желтохвостая (Хамачи) - 19 Ккал
Морской Окунь - 18 Ккал
Моллюск Хоккигай - 19 Ккал
Морской Гребешок - 22 Ккал
Осьминог (Тако) - 18 Ккал
Икра Летучей Рыбы - 24 Ккал
Кальмар (Ика) - 18 Ккал
Лосось - 10 Ккал
Копченый Лосось - 10 Ккал
Скумбрия - 13 Ккал
Японский Омлет - 12 Ккал
Угорь (Унаги) - 10 Ккал
Японский Салат - 10 Ккал
Икра Лосося - 22 Ккал
Маленькие креветки - 9 Ккал

Роллы - формат суши, представляющий собой свернутый в рулет рис с филе рыбы или с овощами, завернутый в морские водоросли и порезанный на 6 кусочков. Калорийность дана из расчета на порцию 6 шт:

"Авокадо" - 46 Ккал
"Калифорния" - 96 Ккал
"Филадельфия" - 59 Ккал
"Огурец" - 46 Ккал
"Лосось" - 91 Ккал
"Тунец" - 95 Ккал
"Угорь" - 85 Ккал
"Радуга" - 86 Ккал
"Канада" - 126 Ккал
"Овощной" - 57 Ккал
"Футо маки" - 60 Ккал
"Угорь в остром соусе" - 46 Ккал

Изображение пользователя Mila777.

Mila777 — вс., 27.02.2011 - 20:02

Я так есть хочу, а вы все о еде, и о еде... и тем более о моих любимых роллах и СУШИ(((((((( :wacko2:


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — вс., 27.02.2011 - 20:56

Чайку зелененького попей с молочком - я только им спасаюсь! Блин, опять расстроилась.......(((((((........А счастье было так близко!!!))))) (это я о калорийности суши)girl_cray2

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — вс., 27.02.2011 - 19:48

Ой, как здорово-то!!!! Спасибо большое за инфу!!!! Девочки, а как вы их сами делаете? Это все продается, да? А скручивать их легко? Возни много?

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — вс., 27.02.2011 - 21:01

Девочки, смотрите сколько калорий!!!!!
http://www.dostavkasushi.ru/ru/front_end_delivery/pages/view_dishes/1396

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.