- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Всем привет!
Главные вкладки
вт., 09.11.2010 - 20:52 — Марго88
Привет, девушки! Расскажу свои историю. С детства я была полной. Всегда мечтала о красивом теле, фигуре. Однажды в 18 лет, мне удалось похудеть на 13 кг ради платья, которое заготовила на совершеннолетие. Но потом, опять набрала ненавистные кг. В прошлом году родила и поправилась еще больше. В феврале этого года взялась за себя, начала питаться умеренно, заниматься спортом. Эффект- минус 14 кг, весили 83 кг. Недавно перенесла операцию и приостановила занятия спортом, усилила диету. Но через месяц как сорвалась- ела много. На удивление все равно похудела на 4 кг. Вероятно это связано с послеоперационными изменениями. Сейчас вешу 79,3, хочу похудеть до 65 кг.
Хочется радовать себя и своего любимого мужа красивым телом.
Девчонки, поддержите меня! Если с физическими нагрузками я еще справляюсь, то с питанием дела обстоят намного хуже! Люблю вкусно и сытно покушать. Надеюсь ведя дневник, с вами мне удастся достичь своей цели!
Прикрепленный файл | Размер |
---|---|
Этот ужас с ребенком на руках- Я. (после родов) | 35.19 КБ |
Это в сентябре 2010г вес- 83 кг | 40.9 КБ |
Я буду!
Нравится:
- Блог Марго88
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
а какую диету выбрала?
а какую диету выбрала?
Привет!
Потенциал есть, желание есть, спорт есть(!) - так что вперед и с песней! Удачи!
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
Привет)
У меня тоже со спортом обстоят дела лучше чем с питанием!!!!наверное надо менять что-то в голове)Все у тебя получится, удачи)))
о, мне кажется что если
есть постоянный спорт, то питание легче отрегулировать :happy: