- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
43 день моего похудения...
Главные вкладки
вт., 21.12.2010 - 06:47 — Евгения С.
О, какие прикольные смайлы появились !!! Мне по вкусу!!! :NY15: Прям сразу новогоднее настроение :NY40: :NY24: Девочки, всем привет!!! :NY1: Блин, зарядили смайлики меня, не хотела ёлку наряжать, но....теперь точно буду :NY14: Вчера не могла долго уснуть, сегодня решила немного изменить свой режим дня.....днём ведь сплю с племяшкой, теперь вот не буду, а то по полночи верчусь, утром вставать лень....Всё остальное оставляю без изменений....Теперь пока племяшка спит, буду в инете сидеть, а вечером, когда домой приду буду спортом заниматься :muscles2: Блин, а то прихожу и силушек уже никаких на спорт нет, ещё в инете просижу и уже бай пора... Вчера купила кудесан, сегодня начала принимать....Посмотрим как это отразится на моём организме...Вообще с утра, да и в течение дня, но больше всего с утра, столько таблеток пью - офигеть Лечусь - пару-тройку таблеток принимаю + витаминный комплекс+кудесан (капли)+гомеопатию (профилактика против простуды, с ребёнком ведь общаюсь, не дай Бог чего, вместе с ней и пьём :))....за-ле-чи-лась в доску.....ну, да ничего, всё для него родимого - для организьму ..... Сегодня собираюсь топать в аптеку, хочу глину купить, делать обёртывания на свои ручки, да ножки, да пузё... По питанию - кремлёвочка моя любимая....завтрак - фарш с яйцом, кофе, грейпфрут (долька); перекус - яблоко, обед - печень жаренная с подливом, кофе; перекус - мандарин; ужин - толи рыба с брокколи, толи фарш...зелёный чай. Спорт - с утра бодифлекс, вечером попробую экспресс фитнес...но если не получится, то упражнения на трицепс в обяз.... Спать планирую лечь в 22:00 или хотябы около этого, а не как обычно в первом или во втором часу...вставать-то всётаки в 5:30...НЕВЫСЫПАЮСЬ глазы слипаются.... Про весы - по-прежнему настроена взвешиваться раз в неделю...чёт мне понравилось.... Девчёнки, оказывается Новый Год так близко?! Уже совсем чуток осталось...а меня только торкнуло, офигеть....Надо к НГ на 10кг похудеть , из которых остался только один, на 9 уже постройнела....заодно с Новым Годом и новый вес буду праздновать!!! :NY: ...по крайней мере очень на это надеюсь :blush2: Стройняшечки вы мои, желаю вам постройнеть ещё больше к Новому Году, пусть все мечты ваши осуществятся в уходящем году, а новые мечты - в новом!!! :NY3: Всем хорошего настроения, шикарных отвесов, удачи на работе, понимания дома, любви близких и всего всего.....Люблю вас, целую....до встречи!!! :girl_bye2:
Моя диета: кремлевская диета
Нравится:
- Блог Евгения С.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
ураа, остался всего 1 кг
ураа, остался всего 1 кг :) думаю он быстро уйдет
я кстати тоже начала перестаивать свой организм и заставляю себя просыпаться рано даже в выходной, потому что, если проваляюсь до полудня в кровати, то потом фиг усну
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Да, до НГ осталось на один
Да, до НГ осталось на один постройнеть, ну а после НГ ещё на 27.5 - блин, какая страшная цифра!!! Как бы суметь?
Я в выходные валяюсь тоже до обеда...поэтому в выходные у меня нет завтрака....Давай в эти выходные не будем валяться долго, а встанем как в будничные дни?! Ты со мной?
Моя диета: кремлевская диета
конечно) встаем в 8:30 и
конечно) встаем в 8:30 и делаем какие либо упражнения
я так уже недели две наверно практитую, организм начал привыкать, только последнее время без зарядки :)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ок! Тогда договорились!!!
Ок! Тогда договорились!!!
Моя диета: кремлевская диета
Привет!!! Да..смайлики
Привет!!!
Да..смайлики действительно настроением заряжают... :NY:
Поздравляю, 1 кг точно добьёшь до НГ. а в НГ закрепишь или может даже еще сбросишь, как сама решишь)))
Желаю удачи огромной!!!!!!!!Всё будет хорошо!!!!!!!!!! :NY18:
да и не спи долго))лучше позавтракать хорошо, утром ведь много что можно))))) :wink:
Мой рост 166, поэтому вес должен быть 55-56 кг.
Не стоит достигать цели если не наслаждаться путем ее достижения!
Это уж точно! Спасибки тебе
Это уж точно! Спасибки тебе за поддержку!
Моя диета: кремлевская диета
Женя, молодец, праильный
Женя, молодец, праильный настрой! А для тебе что тако 1кг? Тьфу, ерунда! А 27- ничего страшного! 10 скинешь, а дальше-что 10, что 30-уже без разницы
Твои слова да Богу в уши!!!
Твои слова да Богу в уши!!! Очень бы хотелось дойти до конца линеечки :)
Моя диета: кремлевская диета
А куда ты денешься с
А куда ты денешься с подводной лодки? Раз уж начала, так и дотопаешь? Я реально поняла, что сама бы не смогла, а вот вместе со всеми на сайте гораздо легче! Поэтому друг друга дотащим! Я вот подумала даже, что я в конце линеечки поскромничала, надо еще -5 кг поставить.
Я сначала 60 поставила, а
Я сначала 60 поставила, а потом высчитала...оказывается 50 надо....
Моя диета: кремлевская диета
а рост у тебя какой?
а рост у тебя какой?
157.....коротышка
157.....коротышка
Моя диета: кремлевская диета
ох, как приятно)) прочитала и
ох, как приятно)) прочитала и сразу настроение новогоднее появилось
Это ж здорово!!!
Это ж здорово!!!
Моя диета: кремлевская диета
Вчера у тренера спросила про руки
он советуют к массажитсту и делать болезненный массаж, хлопать сильно по проблемным местам, кожа вроде бы хорошо подтягивается и конечно качать руки)
Моя диета: диета Дюкана
Мне массаж вообще нельзя
Мне массаж вообще нельзя делать...противопоказано....но, в домашних условиях я всё равно буду делать...
Моя диета: кремлевская диета
Наконец то!!! Поздравляю с
Наконец то!!! Поздравляю с отвесом! Молодчина:)
И давай! добей уже это кэгэшник к черту)))
Кстати, начиталась твоего блога.. загуглила про кудесан.. Сильная вещь, тоже хочу:) пойду вечером куплю. Хотя, тоже как ты, таблетки (в т.ч и витамины) горстями пью:)
Но понимаю, что с таким мизерным питанием, все микроэлементы и витамины из пищи получить нереально и всё это во благо здоровью:)
Постараюсь...сколько там, 10
Постараюсь...сколько там, 10 дней осталось?
А про кудесан мне девочки подсказали, вот решила попробовать...сегодня первый раз пила....думаю вреда от него не будет...
Спасибки моя, за поддержку!!!
Моя диета: кремлевская диета
Поздравляю тебя Женечка так
Поздравляю тебя Женечка так рада за тебя.Я тоже хочу встретить новый год с юбилеем и у меня минус 10 кг)))
Спасибки! А тебе сколько
Спасибки!
А тебе сколько осталось?
Моя диета: кремлевская диета
Женечка мне 2,5 кг до нового
Женечка мне 2,5 кг до нового года надо
О, ну тебе немного поболе
О, ну тебе немного поболе моего, ну да ничего....давай стремиться .... до нового года, будем отмечать
Моя диета: кремлевская диета
Женечка давай я с
Женечка давай я с удовольствием присоединяйся)))
Ок!
Ок!
Моя диета: кремлевская диета
привет!!
как питание?самочувствие?
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
Так себе.... Спасибо за
Так себе....
Спасибо за участие ...
Моя диета: кремлевская диета
чёт
я не поняла...
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
Не соблюдала 3 дня питание,
Не соблюдала 3 дня питание, была не дома....и в прострации вообще сейчас, никак собраться в кучку не могу.....
Моя диета: кремлевская диета
а где
была то?давай собирайся с мыслями скоро на весы!!!
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
У брата, там невестка в
У брата, там невестка в отъезде была, вот я там круглы сутки с дитятком....
А на весы сёдня встала и ужаснулась привес офигительный....
Моя диета: кремлевская диета
скока вес?
.Ты что? с ней в холодильнике сидела?
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
Нет, просто ела обычную пищу
Нет, просто ела обычную пищу - кашки там всякие, вредности типа печенек, фруктики, даже конфетки надыбала (орехи в шоколаде)....
Но можно сказать и в холодильнике - у них действительно холодно....брррр
Моя диета: кремлевская диета
Жень,
надо почаще на весы,а то ты расслабилась
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
Да у них и весов то
Да у них и весов то нет....сломались...
Моя диета: кремлевская диета
выкладывай вес,
сейчас бить будем
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
блин, а чё не выложился что
блин, а чё не выложился что ли, чёртов инет...сегодня вылетает целый день....написала же....
Ок, дубль два....80.8 ужас ужасный....
Моя диета: кремлевская диета
вода
за пару дней всё свалит....у меня с инетом тоже сегодня беда....Что завтра по питанию?
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
Думаю курочку отварить и с
Думаю курочку отварить и с соусом Сацики попробовать....
Ещё хотела смузи попробовать овощной....
Больше пока ничего не придумала...
Моя диета: кремлевская диета
я смотрю
ты курочку уважаешь?
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
Чёт давно не ела
Чёт давно не ела её...последнее время всё как-то неправильно питаюсь...
Моя диета: кремлевская диета
Жень,
я же на этой неделе тоже разболталась в питании,теперь вот надо постараться,а скоро НГ,ой боюсь
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
Боишься наесть за НГ?
Боишься наесть за НГ?
Моя диета: кремлевская диета
не то что
боюсь,просто не хочу терять труды и ещё впереди столько же!Нам рано расслабляться,но праздники...без них никак,поэтому буду стараться налегать на мясо.Я в ресторане из фруктов сьела кусочек ананаса и всё,на другое рука не поднялась.Вот бы так всегда
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
Я на таких мероприятиях
Я на таких мероприятиях вообще мало ем...люблю потусить...для меня не стол главное, а эмоции...танцульки, настроение и вообще....обычно только воду в больших количествах потребляю....
Моя диета: кремлевская диета
ага,воды побольше))
я всю выпила снашего стола
Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.
я тож потом ещё заказываю...
я тож потом ещё заказываю...
а вот дома, могу расслабится...дома так не потусишь, только стол и привлекает, особенно в НГ или ДР
Сама не знаю что делать, как избавится от обжорства....
Говорят бывших обжор не бывает, как и бывших наркоманов? Вот и я себя чувствую наркоманом, иногда не могу сдержаться...неужели так и будет всю жизнь?
Моя диета: кремлевская диета
))))))))
Не люблю я кремлевку...тяжелая все таки пища там приветствуется....
А я вот не чувствую новый год....устаю может сильно...а может и праздновать нет настроения((((
А я тож не чувствую....я ради
А я тож не чувствую....я ради племяшки, она маленькая совсем, ей год и три, она завтра к нам приедет и увидит ёлочку В прошлый год она ёлочку не помнит, конечно, а в этом году она уже постарше, очень хочется её порадовать, маленькую мою крошку
А про питание - мне оч.кремлёвка нравится, вообще без мяса жить не могу.....лучше без картошки :)
Моя диета: кремлевская диета