День 16.

Изображение пользователя Евгения С..

Сегодня нет отвесов - плохо :girl_cray2:, нет привесов - хорошо girl_dance

Питаюсь как обычно. Пока на кремлёвской диете :) никуда не срулила....

Хочу прибавить разгрузочные дни по вторникам и вступить к Светлане Василёвой в группу - если пустят...
Ещё хочу в конкурсе поучавствовать у DRIADA, не знаю, возьмут или нет, может я опоздала?

Сегодня делала зарядку + бодифлекс + экспресс фитнес - я молодец....
Вчера не получилось бодифлекс с экспресс фитнесом, племяшка не дала...зато я вчера прогулялась вечером 40 минут...

Настроение нормальное. Мышцы по-прежнему болят...чувствую их везде, по всему телу......


Моя диета: кремлевская диета

Нравится: 
0

Комментарии

тебя!!!

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Евгения С..

Ты - позитивчик! :happy:
Спасибо thank_you тебе боОООльшое за поддержку! :)


Моя диета: кремлевская диета

благодарить,мы друг друга поддерживаем))

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Евгения С..

ну, как так? задумайся над словом благодарить - это есть Благо Дарить! Нельзя оставлять человека без благодарности! Ну и без поддержки тоже нельзя! И вообще - мне не сложно, а тебе приятно! ....или тебе не приятно? pardon


Моя диета: кремлевская диета

мы тут для этого и находимся чтобы поддерживать друг друга)))

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Евгения С..

Если тебе неловко, тогда постараюсь тебя не благодарить!!! :)


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Павла.

давай не расслабляйся... завтра отвес будет... я узнавала... точно точно...

Изображение пользователя Евгения С..

girl_crazy ждёмссс с замеранием сердца!!!
Не не расслабляюсь! ни в коем случае!!! Боже упаси!!! :surprise1:


Моя диета: кремлевская диета

Как хорошо когда мышци болят-значит есть,я всегда радуюсь :laugh1:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Евгения С..

И не говори, значит ещё не умер! :)
Мышцы обычно утром болят, когда проснусь...а потом :dance2: и ничего вроде...нормалёк... girl_dance


Моя диета: кремлевская диета

Понятное дело что утром.У меня второй день болят руки от гантелек,пора опять поработать,что бы вспомнили,что есть :laugh1:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Евгения С..

Давай поработай, а какой вес у гантелек? :muscles2:


Моя диета: кремлевская диета

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Bri