***

в кратчайшие сроки нужно похудеть на 5 кг.
вчера вечером делала обертывания с глиной, хорошо так )
сегодня куплю соль и ванну сделаю)
баночнй массаж и кофейный сркаб, тоже никто не отменял
по питанию:
утром каша
обед овощи ( тушенные)
вечером салат из свежих овощей
кефир с черносливом