День 40-й

Изображение пользователя Дашпендюлина.

Я уже дома!УРРРА!!! :sun: Влезла в свои любимые брючки, к тому же они оказались на меня великоваты girl_claping
Детки в садике как всегда зарядили меня позитивом и я в хорошем настроении вернулась домой.Перекус сегодня не успела сделать, т.к мы с малышами читали книжки, а потом гуляли на улице. Мой завтрак был как прежде-2 стакана воды,белки и грейп.Перекуса не было, как я уже писала выше, разве что яблоко надкусить успела.Ну что ж поделать,всех надо обуть,одеть,повеселить,успокоть,какой тут перекус girl_claping Пообедала салатом, паровыми котлетками,супиком и хлебом из муки грубого помола.Мне определенно нравится такое питание, я совершенно не чувствую себя голодной, а самочуствие - улучшилось!
Итак,мой рацион:
1.Завтрак 2 стакана воды
14 перепелиных яиц
4 дольки грейпа
2.Перекус- отсутствовал
3.Обед-паровые котлетки (телятина+куриная грудка)
Салат из перца и помидора,заправленый льняным маслом.
Суп
Стакан воды

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Анджела.

Да, любимые брючки - это сиииильный стимул!
В твоем дневнике прям чуется позитифффффффф! girl_claping
Так держать!
Мы сможем.

Изображение пользователя Дашпендюлина.

Анджела,спасиииибо!!! :happy4: love8 ДА!!!У нас у всех все обязательно получится!!!Я когда в джинсы влезла - стала возле зеркала и замерла как индюк,поверить не могла! happy9

Изображение пользователя bonni90.

С таким питанием будет все лучше и лучше, поверь мне :) лишних килограммов не будет и здоровья прибавится :) будет много сил, энергии и позитива girl_in_love

Изображение пользователя Дашпендюлина.

bonni90,да!Я не надеялась,что мой вес начнет сдвигаться! :surprise1:

Изображение пользователя bonni90.

Начнет, еще как начнет :) я уверена, что твой организм доволен, что ты его так начала кормить :) теперь вот будет избавляться от лишнего friends

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина