- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 40-й
Главные вкладки
чт., 04.11.2010 - 14:01 — Дашпендюлина
Я уже дома!УРРРА!!! :sun: Влезла в свои любимые брючки, к тому же они оказались на меня великоваты 
Детки в садике как всегда зарядили меня позитивом и я в хорошем настроении вернулась домой.Перекус сегодня не успела сделать, т.к мы с малышами читали книжки, а потом гуляли на улице. Мой завтрак был как прежде-2 стакана воды,белки и грейп.Перекуса не было, как я уже писала выше, разве что яблоко надкусить успела.Ну что ж поделать,всех надо обуть,одеть,повеселить,успокоть,какой тут перекус
Пообедала салатом, паровыми котлетками,супиком и хлебом из муки грубого помола.Мне определенно нравится такое питание, я совершенно не чувствую себя голодной, а самочуствие - улучшилось!
Итак,мой рацион:
1.Завтрак 2 стакана воды
14 перепелиных яиц
4 дольки грейпа
2.Перекус- отсутствовал
3.Обед-паровые котлетки (телятина+куриная грудка)
Салат из перца и помидора,заправленый льняным маслом.
Суп
Стакан воды

Нравится:
- Блог Дашпендюлина
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 01.03.2026
Комментарии
Привет!
Да, любимые брючки - это сиииильный стимул!
В твоем дневнике прям чуется позитифффффффф!
Так держать!
Мы сможем.
Анджела,спасиииибо!!!
Анджела,спасиииибо!!! :happy4:
ДА!!!У нас у всех все обязательно получится!!!Я когда в джинсы влезла - стала возле зеркала и замерла как индюк,поверить не могла! 
С таким питанием будет все
С таким питанием будет все лучше и лучше, поверь мне :) лишних килограммов не будет и здоровья прибавится :) будет много сил, энергии и позитива
bonni90,да!Я не надеялась,что
bonni90,да!Я не надеялась,что мой вес начнет сдвигаться! :surprise1:
Начнет, еще как начнет я
Начнет, еще как начнет :) я уверена, что твой организм доволен, что ты его так начала кормить :) теперь вот будет избавляться от лишнего