Блог Oksanchik28

моя диетка на следующую недельку

Суть диеты следующая :
Вы можете потерять до 10 кг за 12 дней.Диета не для слабых.
РАЦИОН ДИЕТЫ:
1 день - кефирный
1 л. кефира (2,5% жирности)
1 ст. ложка подсолнечного масла
(при желании пару чашек травяного чая)
2 день - фруктовый день
4-6 средних апельсина
1 ст. ложка подсолнечного масла
(опять же чай)
3 день - творожный день
2-3 пачки нежирного творога(250 гр)

Нравится: 
0

Оксана, 28 лет, вес 90, рост 165.

ПРивет мои дорогие. начинаю свой дневничек с весом 90 килограм. начинаю с диеты минус 10 килонрам за 12 дней.

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог Oksanchik28

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • zulenka
  • F__
  • The Success Diary
  • Кисуля
  • Аленка