День 7

Сказать чесно никакой диеты по себе я так и нашла, просто стала меньше есть утром овсянка либо любую другую кашку обед все что угодно но небольшими порциями ужин тоже но до 6 стараюсь, хлеб совсем исключила ем много фруктов особенно цитрусовые помело, грейфрут, аппельсин, качаю прес ... Сегодня взвешалась -3 кг girl_cray2

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka