Блог Mariya18

усем приветик) ну и денек сегодня..вроде пятница, а работы выше крыши... с 9часов все бегала, даже на обед не смогла сходить((( вот только сейчас передышка получается а время 14,25 .... ))))
сегодня покушала 2яблока и молочкучуть чуть))))
вечером пойду еще в тренажерку....

ааааааа…….

хм... оказывается найти продукты реально с 5% жирностью, как говорится в диете,оч не просто(((

ааааа... первый день...вечер ...выпила йогурт, села чуток сыра))))) вечерком попью кефир , думаю нормик будет...))))

:crazy: все таки вчера я не смогла удержаться от вкусностей,которые привезла мне мама)))))
сегодня начну. только после обеда,,,,))))потому что до обеда я уже наелась))))))опять маминой вкусняшкой))))
:crazy:

В течение первых двух недель позволено в любых количествах, в любое время дня и ночи кушать сырые овощи (главным образом некрахмалистые), сыры, йогурты и кефир жирностью не более 5%.

оооо..утро...какое ты сегодня...вчера я что-то не пожалела сил своих для коктелей :drinks: :crazy:
за то сегодня я начала новую диету)))) часа через два пойду в тренажерку)))))

о ппц я набрала...и не хило...надо срочно брасывать...сейчас пришла из клууба и поняла, обязана скинуть что бы чувствовать себя опять супер классной....)))) с завтрашнего дн сажусь на диету протасовку....