на колу мочало, начинай сначала

Опять обжорство выходных дней. На весы не вставала. С понедельника села на 12дневную диету. Если честно, то трудно мне это дается. Так хочется плюнуть, накупить вещей 46-48 в которых мне комфортно будет и забыть как я когда-то весила 46-48 кг. Ну вот такая я теперь. Хочется, чтобы муж сказал - ну не страдай ты ерундой, поправилась и ладно - купим тебе новые вещи, и кушай все, что тебе хочется. Как найти стимул??? Суставы болят от набранного веса, вроде бы ерунда - 60-62 кг, но для меня это много. Похудеть хочется быстро. Буду смотреть доску почета и воспитывать силу воли.

Лена

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя montisha.

а ты не хоти быстро похудеть, худей медленно, но верно, стимул пусть будет следующее лето и пляж, где все ахнут от твоей новой обалденной фигуры girl_dance

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Спасибо за поддержку! а как ты худеешь?

Лена

Изображение пользователя montisha.

я правильно питаюсь, и не ем после 6-ти. За месяц скинула 7 кг girl_claping

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

молодец! а срывы бывают??? как борешься?

Лена

Изображение пользователя montisha.

ну за весь месяц срывов не было, иногда разрешала съесть себе шоколадку, но она плохо не влияла на вес)
борюсь с ними методом - нельзя)

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ДОСЯ
  • zulenka
  • June