Помогите!!!!!

Главные вкладки

ср., 03.11.2010 - 14:37 — em_18

Поругайте меня!!!
Два дня пила кефир, а сегодня утречком... решила съесть одну конфету и кусочек пирога... В итоге схомячила 3 куска пирога, два пряника, две печенюшки и пяток конфет.... Причем сама не поняла как это случилось. Сперва все сожрала, а потом включила голову.

Лена

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя montisha.

montisha — ср., 03.11.2010 - 14:46

не делай так больше, если хочешь достигнуть своей цели!

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

em_18 — ср., 03.11.2010 - 15:23

А как вы худеете???

Лена

Изображение пользователя montisha.

montisha — ср., 03.11.2010 - 15:37

не ем после 6-ти, и питаюсь правильными продуктами, исключив жирное, мучное (кроме "черного хлеба"), сладкое, вредное, раз в неделю кефирная разгрузка :)

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Katy_10 — ср., 03.11.2010 - 20:51

очень хорошая тема не есть после шести и раз в неделю разгрузочный день, полностью согласна victory

em_18 — чт., 04.11.2010 - 00:24

и я попробую одним кефирным днем ограничиться и не есть после шести. Спасибо за поддержку.

Лена

Изображение пользователя Люша.

Люша — ср., 03.11.2010 - 14:53

Вот поэтому мне и нравится система Минус 60, что можно с утра позволить непозволительное, зато после 12-00 уже себя сдерживаю, но знаю, что завтра утром я съем что-то вкусненькое, если сильно захочется. Так надеюсь не сорваться, потому что долгое ограничение всего, что раньше ел - очень большой стресс для организма. Может тебе она тоже подойдет?

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1171660_86.9.png)

em_18 — ср., 03.11.2010 - 15:23

Спасибо за совет!!!! Я тоже пробовала минус 60, наверное, это действительно разумный путь похудения, но... хочется по-быстрее скинуть ненавистные кг.

Лена

Изображение пользователя vetka.

vetka — ср., 03.11.2010 - 15:41

Надо кормить организмик! Тогда и голова работать будет girl_blum а не морить себя голодом и потом срываться pardon

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Mariposa — ср., 03.11.2010 - 20:54

Конечно так и бывает - голова включается попозже- уже на сытый нахомяченый желудок)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle