Блог LenooK

Худеем и чувствуем себя уверенно!!!

чт., 21.10.2010 - 00:32 — LenooK

Я для своего роста 165 весила 70 кг,похудела на кефире,твороге и гречке...кстати,очень вкусно.в блендере смешиваете творог 1%+кефир 1%+гречка,получается вкусный коктейль.на завтрак и на ужин.а днем курица(белок) или говядина.я за 3 дня похудела на 4 кг.плюс спорт.... :dance2:

Гречневая диета
Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог LenooK

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Золотце