-100

Привет!
Хоть и маленький, но отвес за выхи.
Сегодня на массаже разве что не кричала! Больно, очень глубоко стал делать, говорит, надо же разгонять эту наеденную красоту:) Но опять синяков нет - тьфутьфутьфу!
Итак, по питанию: з - блинчик с творогом и изюмом, вода, п - яблоко, мандарин, о - творог с бананом, чай и 30гр шоколада горького, п - грейпфрут, у - тарелочка супа овощного, 2 мандарина и кефир с 1 ч.л.меда
Спорта нет пока....это плохо, знаю...но сил нет...
Процедуры - вечером хочу в ванне с солью полежать, потом скраб а\ц и ночная а\ц сыворотка.
Как вы, красавишны?

p.s. завтра вторник, вроде как разгрузка должна быть...не знаю, будет кто проводить или нет, но я пойду на разгрузку.