голодный день 1

привет всем!
все-таки решилась на англичанку перейти, самой аж интересно, как и что получится.
планирую пить по 1,5-2,0 л воды в день и придежрживаться меню диеты (эх....выдержу ли?:)
сегодня 1 день - он разгрузочный, голодный (кто как назвыает). У меня 1,5 л кефира жирность 1%, томатный сок 1 стакан...

спорт - не будет, сын спать не давал, даже ночью отлупцевала чуток его.
процедуры - вечером горячая ванная с солью, а\ц скраб и потом ночная а\ц сыворотка.

Нравится: 
5

Комментарии

А я когда вчера читала, мне показалось что первые 2 дня вообще кушать нельзя!! :crazy:

у меня сегодня кефир, а завтра молоко

Я вот почитала питание на англичанке, мне очень понравилось!
Но это не для меня, ибо выполнимо только в домашних условиях! :(((
А жаль! Там в меню даже картофельное пюре есть!

эт ошибка, я еще поискала, картошка запрещена на англичанке, даже винегрет без картофана надо делать.

Вот про винегрет без картошки я помню))
мне даже супчиков хочется в последнее время! Сырный хочу!

Изображение пользователя tststanya.

Что ж, пожелаю тебе удачи. Всё-таки это непростая диета. flowers-113 flowers-113 flowers-113


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

сама долго думала, высказвала сомнения, что голодная, но еще разок подумала и решилась...попробую, а там видно будет:)

Изображение пользователя tststanya.

Два дня если на 1 литре кефира, то это нормально. Второй, конечно, тяжелее будет. Но кефирной разгрузке я доверяю больше, чем какой-либо другой


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Bastik.

Я так хочу, что бы у тебя все получилось!!! Я почему-то уверена в том, что дойдешь к 20 дню с замечательными результатами.
Надеюсь, что сегодня было комфортно тебе. Я два дня на молоке была. легко. Сама не ожидала.

Great Collection HD Wallpapers 1024 X 768 (53).jpg


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

моя хорошая, да вообще-то легко, выпила 1,2 л кефира, а вечером поехали ужинать в ресторан - я пила только чай травяной с имбирем и кофе.
завтра вот с утра вода, потом стакан кефира и на весь день 1,5 литра молока)))
жажду результатов!

удачи в начинании! :)

и в начинании, и в продолжении, и в окончании:)
спасибо!

Изображение пользователя ninokk22.

Удачи! :wink:
Пусть англичанка принесёт желаемый результат! d_sunny


Изображение пользователя Splendid.

Удачи тебе!!! Буду за тебя болеть!:)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle