Приятного аппетита!

Главные вкладки

ср., 23.03.2011 - 09:54 — Юльсен

Привет, девочки!
Завтракаю
IMG_0881.JPG
Итак, по питанию сегодня:)
з - свежевыжатый яблочно-сельдереевый сок, тыквенные блинчики (hand-made), кофе с молоком, 10 гр горького вдохновения, 3 орешка миндаля.
п - яблоко
о - постый борщ (вместо мяса - грибы),
п - кофе с молоком, груша
у - кефир 1% 350мл, яблоко

спорт - прогулка с киндером, эллипс под вопросом (если силы будут)
процедуры - вечером в ванну залезу в горячую))) потом массажик сделаю

я вот тут подумала, мое меню близко по системе миримановой, я немного читала про ее способ, ну да ладна, я ж не против, лишь бы результат был. пока стою на месте.

как вы справляетесь? а вы помните, были тут девочки one_more_day, ckazo4naya, эсмеральда....что-то давно ничего не слышно о них, а мне так нравилось читать их сообщения.

Нравится: 
0

Комментарии

Влюбленная Белка — ср., 23.03.2011 - 10:40

Не плохо справляемся :)
Пусть и привесик,но все делаю правильно!
Жаль только ванный не делала давно из-за КД...говорят нельзя...а может все таки сделать? Они как-то напряжение за день снимали, а то ща совсем тяжко стало

Юльсен — ср., 23.03.2011 - 10:50

говорят, что когда КД, не надо ванную принимать, микробы и т.д. в общем, я только душ в КД.

Влюбленная Белка — ср., 23.03.2011 - 11:29

Я вот тоже только душ...да только не известно сколько они будут еще продолжаться, я же на гормонах стимулирую КД...пить их до субботы включительно

miss_x — ср., 23.03.2011 - 11:13

привет!! я прочитала твоё меню и хотела спросить, не на миримановой ли ты)) а потом ниже прочитала что ты и сама не знаешьgirl_sighменю очень вкусное, мне нравится. и немного шоколада утром дарят хорошее настроение, а не лишние кг

Юльсен — ср., 23.03.2011 - 11:17

ага, как-то сама прихожу к тому, что она, наверняка, права на 100% относительно системы питания, посмотрим, попробую придерживаться, результаты будут, надеюсь:)

p.s. ага, я не особо сладкое люблю, точнее сказать, я его не любила совсем, пока не забеременела (всю беременность хотела и ела сладкое и десерты, а не солененькое:) но я и набрала всего 12 кг). но организм требует глюкозы, когда на диете сидишь, потому и съедает кусочек полезного горького шоколада, но чуть-чуть и с утра.

miss_x — ср., 23.03.2011 - 13:17

а я наверное на полдник побалую себя половинкой зефира с кофе, очень хочется его. а вот шоколада не хочется)

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — ср., 23.03.2011 - 12:33

Тыквенные блинчики! Я делала оладьи из тыквы, картофеля и кабачков. Три разных вида. А вкуснота-то какая.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Юльсен — ср., 23.03.2011 - 13:30

ага, я вообще тыквенный маньяк наверное, я из нее делаю всё, супы, салаты, блины, оладьи, десерты, пюре....ох...вкуснотень!

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — чт., 24.03.2011 - 15:36

Я готовила супы из тыквы. Но мне уж очнеь сладко. Я такие не люблю


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — чт., 24.03.2011 - 15:47

добавляю имбирь и рис. прянно и сытно

Юльсен — чт., 24.03.2011 - 23:35

звучит аппетитно (я про имбирь в тыквенный суп)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • НеЗависимая
  • zulenka