четверг - 400 грамм

ура!  удивительно как так..но весы не врут надеюсь..конечно не мину 5 кг.. но все же. хотя я вчера так и не дошла до пилатеса и йогой тоже не занималлась, видимо ела меньше..поэтому и отвес..хотя после легкого ужина на ночь были самодельные но вкусные роллы. но я рада отвесу!

на сегодня все как обычно..

  •  последние 9 вопросов посл. предмета к госам  -тааак лень..жесть(((
  • спортзал -еле еле заставила себя..
  • пресс 8 минут
  • и наверное йога или пилатес. надо надо!!! praising

Хочешь сладкой шоколадки? помассируй свой складки!

Нет ничего тяжелее, чем стать легче

Не бывает жизни завтра, завтра будет то же,что сегодня... Не смогла сегодня - не смогу и завтра. Выдержала сейчас - выдержу и завтра

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Милька.

Молодец! Поздравляю с отвесом! girl_wink

Ты упры на пресс в кол-ве потраченного на них времени считаешь?)))) Обычно в кол-ве самих упров считают)))



Девочка кексик, вперёёёд!

нет это просто упражнения так называются - пресс 8минут. по видео качаю, видео супер! 

Хочешь сладкой шоколадки? помассируй свой складки!

Нет ничего тяжелее, чем стать легче

Не бывает жизни завтра, завтра будет то же,что сегодня... Не смогла сегодня - не смогу и завтра. Выдержала сейчас - выдержу и завтра

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.