Блог julka

Приветик! Ну вот я и вернулась. Два года назад у меня был удачный опыт похудения. Но затем беременность, роды и кормление грудью. И вот они прилипшие 15 кг. Вот теперь собралась с мыслями, и хочу все таки привести себя порядок.

Привет всем кто из Тамбова! Давайте объеденяться :NY6:

Всем привет! Ну вот и прошёл год, как я незаходила на сайт. В моей жизни произошло много изменений. Я развелась с мужем, встретила любимого человека, которвй подарил мне счастье, заботу, любовь и самое главное мою обожаемую дочь.

Приветики всем!

У меня закончилась вторая неделя протасовки. Вес ооооооочень медленно двигается.

Давненько я не отписывалась. У меня 6-й день протасовки. Всё переношу достаточно спокойно.

Приветики всем девчонкам!!!

Приветики всем! Как-то на этой недели я сюда не заходила, но зато есть чем похвастаться. Урааа! вес сдвинулся с места минус 2кг. Я даже не ожидала что 10мин. йоги в день могут что-то сделать.

Наконец-то 4 дня отмечания день рождения закончились. Сколько сьедено и выпито :drinks: 17,18,19 застолья, но я умудрилась в воскресенье устроить день на молокочае Сегодня была завершающая точка празднования.

Приветики! Я уже 3 месяц топчусь на месте Конечно с одной стороны хорошо, но с другой стороны- мне ведь надо вторую половину пути пройти, но чёй-то никак
Сегодня я слопала
З:2 варёных яйца и зел.чай с сущ.грушей
О: 100гр.камбалы на пару, 100гр.овощного салата, з.чай+10гр.цукатов(взяла на пробу)+25гр.пастилы
У: 100гр.творога с 1бананом, 100-120гр. йогурта