- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Минус 2 кг:)))))))))
Главные вкладки
вс., 27.03.2011 - 10:12 — julka
Приветики всем! Как-то на этой недели я сюда не заходила, но зато есть чем похвастаться. Урааа! вес сдвинулся с места минус 2кг. Я даже не ожидала что 10мин. йоги в день могут что-то сделать.
Купила весы для продуктов и пыталась всю неделю считать калории. Оказывается это так тяжело, и если считать всё что было положено в рот (и фрукты тоже) за целый день, то это получается ой как много калорий. А я раньше думала что я ем немного, оказывается надо ещё урезать порцию Хочу войти в рамки 1200 кк в день, пока меньше1800-2000 не выходит(ну люблю я фрукты даже в больших количествах)
Самый лучший день
Нравится:
- Блог julka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии