Блог Africa

расслабоны и нервяки вкупе с КД дали неслабый привес
и фитнес мой накрылся задней частью нашей разбитой машины :cray:
буду тренировать себя и силу воли в домашних условиях

что-то все вместе:
- у мелкой прорезываются зубы: ноет, на руках висит сутками, спит с нами, ни минутки покоя от нее.
- КД: ну тут вообще без комментариев

пришли и с ними прибавка больше килограмма. Ненавижу КД!
Но слава Богу, хоть жор не напал, как это обычно бывает.

ездила на дачу. Сегодня вывозила старшего на аттракционы. Получилось два "голодных" дня. Только завтраки полноценные. Это плохо с точки зрения Миримановой. Организм решит, что поступления еды ограничены, значит надо запасать. А мне-то не запасать надо, а наоборот совсем!

Поскольку начала я новую жизнь в пятницу, то отчеты и измерения буду делать тоже по пятницам.
Итак, за неделю изменения следующие:
ОГ 120/118
ОТ 110/98
ОЖ(живота, а не того, что вы подумали :laugh1: ) 122/114
ОБ 125/122

Вес 106,4/102,3

Девочкиииииииии :hubba1:
Лежу на кровати, муж поглядел-поглядел на меня и спрашивает: "А где твой живот?" Майку задрала, показала ему залежи жировые - вот, на месте. Встала. "Нет", - говорит, "живота явно стало меньше". Пришлось померять объемы. Талия -6, а живот (он у меня висит, гад) :dash3: -4 см.
Йехууу, он заметил! :tender:

Итак:
завтрак: торт блинный с субпродуктами, грибами, овощами и майонезом - 1 кусок. Кусок песочного пирога. Чай.

обед: греча с тефтелями, чай. Заправила гречу натуральным йогуртом с добавлением горчицы.
Съела, а потом осознала, что в горчице сахар. А это недопустимо по диете Миримановой "Минус 60".

В книге Сьюзен Сассман "На диете" есть замечательное местечко:
"... То хлебную горбушку в рот суну, то кусок колбасы. Когда подберу остатки тунца из банки, когда слизну майонез с ножа. У меня просто рука не поднимается выкинуть в помойку что-нибудь съестное...

Вес плюсанул. Наверное от того, что вчера вечером долго читала кулинарный форум и рассматривала фотографии в рецептах. Муж даже ласково поинтересовался "Ты мазохистка, да?" Глупый, не понимает, я же о них забочусь, ищу чтобы такого вкусненького и необычного приготовить. Ну что поделаешь, я кулинарная маньячка.
Позавтракала хачапурками вчерашними. Без энтузиазма их ела.

Пытаюсь держать себя в руках и не вставать на весы каждый день. Но все равно с утра бегу к ним. И одним глазком поглядываю на цифры.
Вчера организм решил: раз его не кормят, значит он будет спать. Спала очень много. Слава Богу, вчера был выходной и с мелкой занимался муж.