23-й день позади

Изображение пользователя Тусьен.

girl_claping preved thank_you
Привети!!!!!Худеющки !!!!!!!!!
настроение отличное,я вернула свой вес 81,0,отвесик за вчера -0,4 кг!!!!!!Так бы каждый день!!!!!!Было бы куруто!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Питание:
8.30 - кофе+молоко,4 шок.конфеты;
13.30 - 1 кус.кролик туш.+2 ст.л. макарон грубого помола;
17.00 - 3 кукур.хлебца с маслом и сыром,40 гр.сухофруктов.
Спорт:
20 упр.на каждую ногу;
120 пресс;
самомассаж!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

С отвесиком! Так держать! :happy8:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.