День первый, овощной

Итак, сегодня первый день импровизированной диеты - овощной. Можно есть овощи в любом виде, кроме жареных. По количеству - порция не более 200 гр.
Три приема пищи плюс два перекуса. 8 стакана воды.
Пока все идет хорошо, без нарушений. На завтрак стакан негазированной воды, кофе б/с, овощная смесь на пару 100 гр.
Перекус - брокколи на пару 70гр. Купила пароварку для СВЧ, в ней и делаю, быстро и удобно, и вкусно!
На обед овощной суп 200гр. Перекус будет сырыми овощами (перец, помидорки черри и огурец), а на ужин - ничего, т.к. я работаю и закончу только в 22.00 - даже овощи есть в это время не надо!
На завтра жду отвесик, который не смогу проверить, т.к. весы вчера мистическим образом раскололись сами по себе в ванной. Просто стояли целые, потом захожу - а там кусочки вместо весов...
Честно говоря, даже напряглась немного Единственное - может, дети и не сознаются? Хотя они были вроде в поле зрения...
Вобщем, весы только послезавтра куплю, тогда и посмотрим!
А пока - всем хороших отвесиков - и держаться, держаться, держаться!!!

Дневники худеющих на www.nadietah.ru