- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
как все начиналось
Главные вкладки
вт., 12.10.2010 - 11:26 — надюша73
Я весила 92. Сейчас 70, но это было очень медленно в месяц всего 2 кг, хотя врачи говорят, это оптимально. Где-то около 1-2 года прошло. Я исключала по-тихоньку вредные продукты. Ни на какой диете не сидела. Вот так медленно, но верно дошла до этого веса. Я домохозяйка, мне всегда казалось, что работающим легче худеть и держать себя вруках
Нравится:
- Блог надюша73
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
А вы какого мнения???
А вы какого мнения???
Да как тебе сказать.Легко
Да как тебе сказать.Легко тому кто не чего не делает.А человек привыкает к определенному образу жизни и пищевому поведению. :blush2: Так что как посмотреть
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Дома холодильник рядом
Дома холодильник рядом. А на работе., что взял то и кушай или вообще ничего чай пустой. А дома одно и тоже, а тоскливо покушал. С работы опять же пешкомм прогуляться можно, и целый день при деле.
Это точно) Когда я работала и
Это точно) Когда я работала и училась, худелось намного легче. И стимулов было больше, и времени не было кружить вокруг холодильника и заедать скуку :wink:
Вы хотите сказать, что
похудели исключив , только вредные продукты? хорошо, а что вы не ели эти 2 года ?
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…
вредные продукты
Вначале отказалась полностью от шипучек и жареной картошки. Сейчас совсем не ем, если жарю для детей и запах не устоять так потаскаю со сковородки пару штучек. Сладкое и торты, делаю для детей, а сама могу только чайную ложечку от их кусочка ПОПРОБОВАТЬ, а потом просто вкусом наслаждаюсь,что во рту остался. Колбасу и сосиски ем только раз 3 месяца может быть. Куплю свою любимую,если не устаю и весь день ем только ее. А потом опять ни-ни А вы как
Забавно, я этого тоже не ем, и много
еще чего другого ,но тем не менее....И стараюсь питаться 5 раз в день, а не совать в рот ежесекундно, что попало, и после, ну скажем 19-00 точно , не есть. А воз и ныне там.....
Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…
Ну это у кого как!
Некоторые на работе держатся, а вечером дома "доганяют" :laugh1: У меня такой этап уже пройден много лет назад! :laugh1: