Блог Арнелла

Девочки, я слетела (( ела 2 дня сладости,печенюшки и даже пиццу!! причем не получала от этого удовольствия или т.п.
Можно сказать что ела нехотя, просто какой-то психологический срыв и зажор!!! С сегодняшнего дня снова на диете!!
Когда всё соблюдала самочувствие было великолепное, как только стала есть вредности - сразу всё не так!! диета мне очень нравится!!!

Ураааа))) Наконец-то пятница! как же не дать себе слабину и не наесться! сегодня еженедельные посиделки с друзьями в баре!! буду пить кофе и курить кальян!! и обливаться слюнями :cray:
Прощай суши, алкоголь и любимый тирамиссу =(

Девочки привет =)) у меня второй день:

З: творог 5% 250гр + пол-яблочка заправила всё это жидким детским творожком Тёма (5%)

О: салат из помидоки, 2 огурчиков, болгарского перца и тертой сырой репы с зерненым творогом Простоквашино! Творог как сыр...ням-ням, поэтому съела почти всю банку, а это 350 грамм((( :surprise1:

Ну вот я и с вами))) Сегодня 1ый день!

за день я съела:
300 мл Бифилина
250 гр творога
Салат из помидорки, 2 огурчиков и болгарского перца с кефиром
Просто кефир пила
Помидорки черри заместо сладенкого
3 любимых зеленых яблока
зеленый чай

Фантазии пока на какое-нибудь супер-блюдо нет, пока просто наслаждаюсь вкусной и полезной пищей))