День 2

Изображение пользователя erusholchik.

Питание:
з-рис с печенью, грибами и соевым соусом
о-2 мандарина, немного орехов и семечек
у-творог с бананом и яблоком
п-ложка каши и 1/2 мандарина

5 баллов

спорт
- 500 скакалка+комплекс упражнений
- прогулка

5 баллов

процедуры:
- массаж рукавичкой
- контрастный душь

5 баллов

День на 5 баллов!!!

с 9 марта хочу на диету королевой)

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • Добрый Жук
  • gogodancer
  • viktoria.lotc