51

И на том спасибо). Значит есть шанс к концу недели весить 63. Вообще я подумала, что я не перестану худеть пока в моем теле есть хоть немного лишнего жира). Даже не знаю хорошо это или плохо. Может быть это глупо и никому не нужно, но я хочу идеальное тело) . Но если честно, наверное я не до конца в это верю.
Может это мне и мешает(((. Разгрузочку решила устроить. Завтра хоу увидеть 63.... Хоть 800 хоть 900, но 63 (но лучше конечно 700)))))
Сегодня:
з - Салат фрукт (яблоко, киви, мандарин) и кефир
о - Салат фрукт (яблоко, киви, мандарин) и кефир
- Творог 0% 100г
у - Салат фрукт (яблоко, черслив, мандарин) и кефир
- Творог 0% 100г
Сегодня столько нужно сделать....... как успеть? После завтрака погуляла 2 часа.Половину сделала)
Из процедур: контрастный душ и кофейный скраб, массаж рукавичкой.
Если получится весить к новому году меньше 60 кг, то новая цель будет ко дню рождения (7 февраля) - 57 или даже 55. Там видно будет!