Две недели протасовки позади. Впереди - самое интересное)

Изображение пользователя Эсмеральда.

Доброе утро!

 
Итак, две недели позади, подвожу мини-итог:
Потеря веса составила всего 2,8кг, но впереди самое интересное, а именно - нужно включать в рацион мясо и рыбу. Именно за эти недели и будет происходить основная потеря веса.
Но что-то не готова яneaсомнения мучают.
Потому как вчера на пробу съела кусок отварной курицы и как-то мне не очень)))) Обычно я всегда с нетерпением ждала мяска-рыбки в протасовке, а сейчас...
В общем, подожду еще недельку, до первого ноября где-то.
Сегодня у меня разгрузошный день)) кефир, кефир и только кефир.
Вечером - процедуры, пилинг, массаж (подключу мужа)))), и обертывание голубой глиной.
В целом, чувствую себя легко, уходят объемы, появилось желание куда-то идти, что-то делать! и это круто))
Еще мы определились с НГ путешествием, дабы не пролежать все 10 дней дома перед телевизором с оливье) Поедем 2ого января в Ригу на неделю. Поедем поездом, потому как за самолеты боязно, летали уже, задерживались, знаем. Тур покупаем у ТурТрансВояжа, мы уже ездили с ними по Европе автобусом, организация - на высшем уровне. В тур включено проживание в отеле, в трешке с завтраками, билеты на поезд, обзорная экскурсия, и поезка в какой-то замок (не помню названия))), завтра муж едет выкупать тур. Вот.
Еще бы что-нибудь на ноябрьские замутить, было бы вообще замечательно)
Всем хорошего дня и отвесов, больших и здоровых))
 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя montisha.

а долго на поезде туда добираться?

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эсмеральда.

Монтиш, часов 15 где-то..
А я так люблю путешествовать на поездах, ммм.. плеер в уши, завернуться в одеяло и смотреть в окно))) И время проводить с пользой можно, а то, если на самолете - пока регистрация, очереди на паспортный контроль, багаж, посадка.... то на то и выходит! и никакого удовольствия, везде сплошные очереди))

Изображение пользователя montisha.

ммм, ну 15 часов совсем немного, а границу когда пересекаете, там дяденьки суровые заходят в вагон и всех обыскивают?

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эсмеральда.

Вот, а уж если поезд ночной - то совсем кайф.
Не, дяденьки только штамп ставят о пересечении границы.
Ну, мне так бывалые люди рассказывали))
 

Изображение пользователя montisha.

мммм, так это вообще хорошо)) а то я панически боюсь самолетов)))

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эсмеральда.

А чего так?по земле приятней?)))
Хотя я сама, когда первый раз летела - ожидала большего восторга))

Изображение пользователя montisha.

мне все время кажется что когда полечу именно я, то он обязательно разобьеться) на земле, если случится авария, хоть есть шансы выжить.. 

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

А куда на ноябрьские хотите?
Я б тоже куда-нибудь уехала на праздники, но на зимние скорей всего не получится, надо кошек караулить))
Объемы заметно уходят? Я вот не взвешиваюсь, но мне кажется, что даже после 1ой недели ушли)
Нарушала за это время?

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Эсмеральда.

Ой, пока не знаю куда, минимум - подмосковье+пансионат, максимум - открытый шенген, караулю билеты))) если будут какие-нить чиповые куда-нибудь, прям хвать и вперед)))) Мы с мужем кочевники, нам бы было где переночевать и чтоб вдвоем, фсе, остальное под себя приспособим.
Объемы уходят хорошоооо, особенно талия и бедра, мне бы согнать жирок с рук и верхней части спины... но для этого я зарядку делаю, надеюсь, что будет помогать.
Нарушала пару раз, но не критично... в одно утро не смогла отказаться от мюслей с 1% кефиром, когда муж их себе на завтрак приготовил... и еще раз, уже даже не помню что.
А много кошек? У нас одна, но уже настолько привычная и самостоятельная))))) просим за ней соседку приглядывать, но она только руками всплеснет и "за ней и присматривать особо не надо")))

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

Две) И кормим не кормом, а кашку варим и разогреваем порционно, короче, не оставишь больше, чем на сутки...Ну, и соседей даже не знаем практически)
Ты уже раньше сидела на протасовке, да? Выход соблюдала? Вернулись кг? Я сидела прошлой осенью, на выход полностью забила, даже, наоборот - объедалась на all inclusive тортиками, соответственно набрала, но не всё, конечно, кг два, но тем не менее...)

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя Эсмеральда.

Да, раньше сидела, с выходом, просто выход - были еще четыре недели такого же протасовского питания, вернулось пять кг из 17ти)) и то, потому что стала есть вечером всякую гадость ,так что диета хорошая, вес держит при разумных мерах

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka