планы поменялись.

Главные вкладки

Изображение пользователя Neyuliya.
пн., 17.01.2011 - 13:30 — Neyuliya

увидев вчера,что мой ИМТ,наконец-то,стал в норме,мой организм решил побунтовать.в итоге желание сладких батончиков не только не пропало,а выросло втройне!и я,дерень такой,сожрала баунти(тройной) и марс(двойной).после этого мне было очень плохо,желудок отвык от такого количество сладкого и вредного,да, к тому же,безумно калорийного.но всё это,как ни странно,не помешало мне увидеть отвес!в 300 гр!)))в связи со случившимся недоразумением,я решила изменить свои планы.диету пока что отменяю.она свою мини-цель выполнила-не дала мне распуститься до необратимых последствий.пока остановлюсь на ограниченном правильном питании.завтра разгрузка.

делала вчера свои упражнения,крутила хула-хуп под "Визитеров".наконец-то второй сезон дождалась)))интересный,однако же,сериал))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя dusha.

dusha — пн., 17.01.2011 - 13:32

вот ты издеваешься над собой. в общей сложность 5 шоколадок.

Изображение пользователя Neyuliya.

Neyuliya — пн., 17.01.2011 - 15:07

эх,всё у меня через одно место)))

Изображение пользователя Splendid.

Splendid — пн., 17.01.2011 - 16:44

а я тебя понимаю, я б тоже с такой радости не сдержалась!:)))

Кстати, где-то я слышала, что жир после вот таких вот праздников желудка откладываться начинает на третьи сутки, так что, чтобы этого не произошло, как раз на третьи сутки и надо делать разгрузочный день:)

А можно вопросик - на какой диете ты так здорово похудела и за какое время? (я просто не совсем еще разобралась как тут самой посмотреть:))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Neyuliya.

Neyuliya — пн., 17.01.2011 - 17:36

ну я не расслабляюсь.сегодня умеренно питаюсь,завтра разгрузка (шоколаднаяblush2:)))),да и там буду сдерживать себя понемногу.

я начала худеть с 27 сентября вроде бы.сидела тогда на Боннском супе-вонючке.продержалась примерно дней 4-5.сорвалась.отожралась.из 4 сброшенных кг-шек, 2,5-3 точно вернулись.потом была система "-60"+разгрузки по вторникам+упражнения.так похудела до 82 кг.потом села на "Японку".немного нарушала,но незначительно.выдержала всю.итог-77 кг.Перед НГ начала жрать.На НГ тоже жрала.после НГ тоже жрала.села на "2468".на 5-й день,т.е. вчера нажралась шоколада.сегодня начала умеренное питание.возможно скоро созрею для новой диеты)))упражнения возобновила,хула-хуп кручу,разгрузки не отменяю)))все цифры писала примерные,поскольку точные уже не вспомню.

Изображение пользователя Splendid.

Splendid — пн., 17.01.2011 - 17:55

Понятно.
Ты умничка, почти полгода всевозможных ограничений выдержать - это многого стоит! Ну и результат классный! Буду тобой вдохновляться!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Neyuliya.

Neyuliya — пн., 17.01.2011 - 18:21

спасибки)))я бы не сказала,что сильно себя ограничивала весь этот период.да,были и такие дни,но в большинстве случаев, я хотя бы чуточку,но ела сладкое-не могу без него)))пусть это даже была ложка меда,но сладкая))))

Изображение пользователя Splendid.

Splendid — пн., 17.01.2011 - 18:59

Я тоже сладкоежка! Вот сейчас сижу, жую творог и так нестерпимо хочется в него ложечку варенья добавить....эх....но сдержусь:)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • babbleprofitable