не помогает

Главные вкладки

вс., 04.05.2008 - 02:47 — роза

привет, всем.Только,что зарегистрировалась, ведь худеть вместе с кем то не так трудно.
Я сегодня четвертый день на рисовой диете, а весы показывают прежний вес . даже руки опускаются, разве такое может быть?

Нравится: 
0

Комментарии

Мушу — вс., 04.05.2008 - 03:47

А ты по одежде смотри, по объемам. Может воды много пьешь? Ведь вода - тоже вес. А еще обязательно спорт. Без него ты не похудеешь.

роза — вс., 04.05.2008 - 20:04

По одежде тоже незаметно,но я действительно много пью жидкости (минералка без газа,простая вода), ведь советуют выпивать как можно больше воды, чтоб вымывалось все вредное .Может попробовать сауну, а на спорт у меня ,наверное, сейчас сил не хватит.

Изображение пользователя Miri.

Miri — вс., 04.05.2008 - 12:03

Может быть рис не подходит.
Увеличь физические нагрузки минимум в два раза. Особенно аэробные.

роза — вс., 04.05.2008 - 19:57

Поделитесь секретом,как сбросили такую массу.По поводу физических нагрузок,я сышала, что, во время диеты этого делать не рекомендуется, так как организм и так находится в стрессовом состоянии, не стоит усугублять.

Изображение пользователя Miri.

Miri — вс., 04.05.2008 - 20:05

Физические нагрузки обязательно нужны! Причем регулярные.
Посмотрите в моем блоге, я как раз сегодня написала большой пост про режим питания, про нагрузки и прочее.

роза — вс., 04.05.2008 - 20:20

Большое спасибо, я все прочитала и постараюсь следовать тому,что Вы написали,правда знаю,как это для меня тяжело, но буду стараться.

Изображение пользователя Miri.

Miri — вс., 04.05.2008 - 20:27

Тяжело только первые несколько дней. Потом легко. Просто вся жизнь меняется и уже не мыслишь ее другой.

роза — вс., 04.05.2008 - 20:51

Еще раз спасибо, Вы просто меня "разбудили" да ещё вселили уверенность Вроде бы ничего сверхъестественного,все просто, нужно только приложить небольшое усилие, чтож будем стараться.

Изображение пользователя Улица роз.

Улица роз — пн., 05.05.2008 - 03:39

Реально, странно... (передумала садиться на рисовую диету)
А ты всё равно умничка, такое выдержать!!! ;)

И если тебе вдруг наскучит твой ласковый свет -
Тебе найдётся место у нас,
дождя хватит на всех...

роза — пн., 05.05.2008 - 23:10

Спасибо за поддержку, я еще держусь и могу сказать, что вес может быть и не уходит, но на лице заметны результаты моих трудов,кожа стала нежней, ровней(если можно так сказать),глаже. И аппетит пропал,по крайней мере,я уже не хочу ни тортов, ни пирожных, а раньше не могла и дня прожить без них.Завтра последний день диеты и перехожу на правильное питание .

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • ДОСЯ