Уже легче)

Главные вкладки

вт., 28.09.2010 - 19:53 — Айра

Сегодня 2-ой день. На весах привес 100 гр. но я не переживаю это из-за воды, да я почти на ночь салат съела и яйцо. а потом воды полбутыля выпила...

так...сегодня утром съела яйцо, кусочки помидора, яблока и несколько ложек йогурта

второй завтрак - йогурт, яблочко

вместо полдника обед - капустка, морковь..

много воды

ужин или поздний обед - салат из овощей с йогуртом, яблоко.

собираюсь пить много воды....

ещё отпишусь перед сном.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • zulenka
  • gogodancer