Блог Tриsha

меня бросил парень , девочки жить не хочется ( 2 дня сама не своя не ем не пью !
мы вместе 1,5 года не верится что все закончилось , я отказываюсь в это верить !!!!!!!!!!!!!
как пережить это даже не знаю

девочки я сейчас съела целую пиццу и выпила пиво ... я ужасна !!!!!!!!!!!!!! я так обрадовалась что скинула столько что решила что это не повредит !!!!!!! сама себя ненавижу !!!!!!!!!

девочки я безумно люблю соленую пищу , обожаю соевый соус !!!!!!!
но т.к. худею пытаюсь от этого отказаться но очень тяжело ((((
как быть??? ем только овощи фрукты вареное мясо , рыбу ... но все равно грешу с солью чуть чуть. может можно как то заменить ее ??

девочки минус 6 см с талии , и по 2 см с ног )))))) я безумно счастлива ))))

ужас увидела свои фотки аж дурно стало , как можно было себя так запустить !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! почему когда поправляешься это происходит не заметно для себя собой ?? а потом вот так видишь и прям шок наступает !! еще один стимул для меня появился !!!!!!!!!!!

минус 3 см в талии , и по 1 см на ногах ))) девочки вот это неожиданная радость !!)) но это только начало !!

девочки процесс пошел не ем после 18:00 скинула 1 кг )) сегодня занималась бодифлексом так здорово ))) такая приятная усталость после него !!! аж настроение поднялось )))

Всем привет ! Вот решила завести свой дневник ! Моя цель похудеть на 12 кг за 3 месяца ! не так уж то и не реально :wink: я всегда была худенькой до 18 лет я весила 45 -47 кг , на первом курсе я начала поправляться , быстренько села на диету и все ушло , я просто не ела после 18:00 и спорт !