- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Разгрузка
Главные вкладки

пн., 27.09.2010 - 07:39 — Таля111
Сегодня решила устроить разгрузочный день на зеленом чае с молоком, зарядку утром делала. Не знаю крутить вечером велосипед или нет, можно ли в разгрузочный день физ.нагрузку.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Таля111
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Приветик)
У меня тоже сегодня разгрузка на молокочае. А физ. нагрузку думаю можно, только не переусердствуй! Удачи тебе и терпения, и все у нас получится!

Тебе тоже удачи.
У нас уже восьмой час вечера. Разгрузка идет на удивление легко. Только конечности почему-то мерзнут
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
У меня только часов до 17 все идет легко.
А к вечеру уже хочется все бросить и нормально поесть, но пока держусь ... испытываю свою силу воли ...
