Разгрузка

Изображение пользователя Таля111.

Сегодня решила устроить разгрузочный день на зеленом чае с молоком, зарядку утром делала. Не знаю крутить вечером велосипед или нет, можно ли в разгрузочный день физ.нагрузку.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

У меня тоже сегодня разгрузка на молокочае. А физ. нагрузку думаю можно, только не переусердствуй! Удачи тебе и терпения, и все у нас получится!

Изображение пользователя Таля111.

У нас уже восьмой час вечера. Разгрузка идет на удивление легко. Только конечности почему-то мерзнут


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

А к вечеру уже хочется все бросить и нормально поесть, но пока держусь ... испытываю свою силу воли ...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • gogodancer
  • НеЗависимая
  • Замшевый слон