- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Обещание
Главные вкладки
ср., 17.11.2010 - 21:02 — С любовбю на сердце
Итак я Виктория Мартыненко с этого дня торжественно объявляю и клянусь самой себе в первую очередь, что срывовов больше не будет! Ну зачем надо а?))) Пыталась сейчас вспомнить такой случай когда после срыва радовалась, да не было такого!!!!! А вот когда вспоинаю свою диету сразу такую гордость за собой ощущаю) Итак верну это чувство))))
Нравится:
- Блог С любовбю на сердце
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Знаете Виктория как говорит
Знаете Виктория как говорит моя подружка ( которая раньше около года назад была пышечкой, а теперь не просто стройная, ХУДЮЩАЯ!!! ) самая правильная диета это разумная диета. Без жестких ограничений. Т.е это же не диета а образ жизни. Так как после обычных диет начинаем питаться обычно и кг возвращаются. А на счет срывов(празднички, посиделки, или настроение ), то просто на следующий день устраивайте разгрузку. Так ваш срыв не отразиться на вашей замечательной фигурке
Главное в нашем деле постоянство и регулярность. Только тогда будут результаты .
Желаю вам Удачи в похудении! :jump1:
"БеБеБе" беспроигрышный аргумент в любом споре ))