6й

Главные вкладки

Изображение пользователя irina1100.
вт., 15.12.2015 - 18:04 — irina1100

Сегодня уже значительно легче перенесла урезанное количество еды)))
вчера на полторы съела, сегодня на сто меньше)) так и к своим 1200-1300 вернусь, надеюсь)
Главное опять не пустить все на самотек. Так ведь хочется постоянно что то закинуть в рот не через весы. Нашла, кстати, удобный способ их (кухонные весы) хранить. В ящике кухни)))) выдвигаю, взвешиваю, задвигаю))) удобно, не мешаются на столе.

:connie_5:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Zealotus.

Zealotus — вт., 15.12.2015 - 21:12

Калории считаешь? Тяжёлый это труд....
Желаю успехов!

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — вт., 15.12.2015 - 22:11

Я эти семь месяцев как только не пробовала от подсчета уйти и даже на миримановой была.. Это я, которая вообще никакие диеты не читала))))
Но блин ни что меня так не дисциплинирует, как подсчет. Вот взяла себя в руки, на которох ежевые))), и считаю)
Спасибо!

:connie_5:

Изображение пользователя Zealotus.

Zealotus — вт., 15.12.2015 - 22:33

Я только им и спасаюсь. Если хочешь, могу пару книжечек подбросить.

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — чт., 17.12.2015 - 09:14

Я читала и тебя и Наташу, и вдохновлялась вами, попробовала Ип, но видимо не на гв оно подходит.))) я все время хочу есть)))))

:connie_5:

Изображение пользователя Zealotus.

Zealotus — чт., 17.12.2015 - 10:27

Твоё желание есть во время грудного вскармливания вполне может оказаться истинным, а не "жором". И твоя борьба с этим желанием может пойти в ущерб ребёнку. Куда ты так торопишься? Нельзя родить ребёнка и не измениться в фигуре. Закончи кормить, потом уже издевайся над организмом.
ИП не может не подходить, потому что это единственный природный метод питания, который создан для нашего тела. Ну или ты просто не разобралась в системе, многие смотрят поверхностно и делают вывод, что ИП это "жрать всё подряд без разбора". Но это далеко не так. ИП первое время это тяжкий труд и колоссальная работа над собой. Только починив всё, что было поломано, можно начать питаться легко и непринуждённо, как здоровое животное в своей среде обитания.

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — чт., 17.12.2015 - 16:48

Ух как все серьезно!!))))
Не.. Все нармуль)) не наврежу. гв только ночное осталось, так то мы на пюрешках и смеси уже. А вот гормоны у меня еще требуют, чтоб жирок мамочка запасала, на случай голода)))) Но очень надеюсь, что мой мужчина будет во время приносить мамонта в пещеру, да и войны надеюсь не будет..
С Ип я разобралась), давно в теме и держу вес на Ип по жизни очень хорошо, не толстею годами. Вот беременности со сменой гормонов меня вот так утяжелили слегка)

:connie_5:

Изображение пользователя Zealotus.

Zealotus — чт., 17.12.2015 - 21:51

к тому же раз оно тебе уже знакомо и даёт хороший результат. Диеты только расшатывают обмен веществ... да и психику не щадят.

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — ср., 16.12.2015 - 08:05

Можно и на 1500 сбрасывать, самое безвредное. Нагрузок у тебя сейчас много,стоит ли себя совсем урезать? Потихонечку безопаснее.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — чт., 17.12.2015 - 09:12

Наташик, мне по сути сбросить то надо всего восемь кг. Хочу за пару месяцев избавиться от них, а потом уже потихоньку держать вес или немного снижаться. По другому я опять все растяну и в конце концов вес замрет на месте, как все эти семь месяцев, ну чуток похудела..

:connie_5:

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 17.12.2015 - 10:18

4 кг в месяц самое нормально. У тебя получится!))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — чт., 17.12.2015 - 16:49

Так то да))) вроде должно получится))
Спасибо, моя хорошая!

:connie_5:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer